2024.06.20
パーソナルジムで気分転換もできます
私たち株式会社Aimhigh your self は栃木県宇都宮市にてキックボクシングの指導やパーソナルジムの運営などを取り扱っております。
栃木県の中心地でもある東武宇都宮駅から歩いて5分というアクセスのしやすい環境で皆様のことをお待ちしております。
皆様のトレーニングをサポートするのは現役のK-1ファイターとしても活躍しているトレーナーが 丁寧に指導を行います。
効果的なトレーニング方法を知り、最短距離で皆様のボディメイクをお手伝いいたします。
私たちの事務では本格的に体づくりを行いたいという方から、運動不足を解消したいという目的をお持ちの方まで幅広く受け入れております。
最初は気分転換を目的にスタートするのも大いに結構だと言えるでしょう。
仕事や日常生活で蓄積されるストレスを解消するには体を動かすことが非常に効果的だということがわかっております。
運動の強度もヘトヘトになるというレベルよりも、少し負荷がかかる程度の運動が最もストレスに対して効果的とされます。
ジムでのトレーニングを通じて、運動不足解消も兼ねてストレス発散をしてみてはいかがでしょうか。
皆様のご来店をお待ちしております。
みなさまからのお問い合わせをお待ちしております。